My Background

クラシックバレエの講師をはじめ、体の酷使による影響で椎間板ヘルニアを発症。
重症だったため医師からは何度も手術を勧められた。リハビリにのぞみを託すがだましだましの治療を続けその場をしのいできた。結婚し出産するが寝不足となれない子育てから再度重症の椎間板ヘルニアと頚椎症を発症。体を一ミリも動かすことさえ激痛で困難になり寝たきり生活を送る。半年かけて治療をし家事はこなせるようになるが長女を抱っこできない状態が続いた。

そんな中、主人の駐在によりドバイに移住。腰痛の不安を抱えながらいったものの不安が的中。頸椎版ヘルニアを発症。せっかくの海外生活を一年棒を振る。
そして、あることをきっかけにピラティスにあう。当時通院していた医者から何度もピラティスを勧められ、それが私の生活を180度変えた転機となった。

My Approach

帰国後、長男を出産。しかし長女の子育てのトラウマから子供を抱っこすることに恐怖心を抱く。これではいけないと思い一念発起して資格を取得。

今まで長男の抱っこどころか重いものを持てるようになり、小学生の娘も抱っこできるようになる。
体の使い方一つで痛みは緩和しないこと、今までの体の使い方を改善することで腰痛が良くなることを実体験する。

腰痛といっても様々な症状があります。


同じお顔が一つもないように身体もひとそれぞれ。
レッスンではその方に必要な動きをご提案いたします。

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